¿Qué es habilidades?

Aprende qué es habilidades.

Habilidad o habilidades es la destreza que una persona tiene para ejercer determinada actividad. Se entiende la habilidad como la capacidad de alguien para desempeñar de manera correcta y con facilidad una tarea o actividad determinada. De esta manera, se trata de una forma de aptitud específica para una actividad puntual, sea de índole física, mental o social.

 Habilidades de una persona

• Autoconocimiento. Capacidad para conocernos a nosotros mismos y saber cómo somos y cómo reaccionamos.
• Empatía. Capacidad para percibir, entender e incluso compartir los sentimientos ajenos.
• Comunicación asertiva. La posibilidad de transmitir información de diversa índole a los demás, de manera rápida, eficaz y precisa.
• Toma de decisiones. La capacidad de decidir, rápida o pausadamente, pero eligiendo el criterio más conveniente dadas las opciones presentes.
• Pensamiento creativo. Capacidad de hallar soluciones innovadoras a los problemas y de expresar contenidos profundos mediante símbolos, signos y formas originales.
• Pensamiento crítico. Capacidad de percibir los problemas subyacentes a un modo de pensamiento o a un discurso, y poder discutirlos en abstracto y poder elaborar a profundidad sus implicaciones, sus consecuencias, sus causas, etc., para comprenderlo más cabalmente.
• Manejo de problemas y conflictos. En otras palabras, capacidad de negociación, flexibilidad y entendimiento en pro de beneficio mutuo.
• Manejo de emociones. El autocontrol y el manejo saludable de la vida emocional permite vivir una vida más calma, más saludable emocionalmente y con menos factores de riesgo salud.

Tipos de habilidades

Habilidades personales

Los tipos de habilidades personales, llamadas también como habilidades básicas son aquellas destrezas y aptitudes que caracterizan los seres humanos del resto de los seres vivos. Algunos tipos de habilidades que se pueden incluir en el ámbito personal son:

• Habilidades visuales.
• Habilidades lingüísticas.
• Habilidad lógica y matemática.
• Habilidades motrices.

Habilidades sociales

Las habilidades sociales son aquellas que ayudan a una mejor convivencia. Asociado a la inteligencia emocional, también requiere de una comprensión de las convenciones sociales de cada sociedad. Algunas habilidades sociales son, por ejemplo:

• Asertividad.
• Empatía.
• Capacidad de comunicar efectivamente.
• Escuchar.
• Pedir ayuda.
• Tomar decisiones.

Habilidades físicas

Las habilidades físicas son aquellas capacidades asociadas a la fuerza, flexibilidad, velocidad y resistencia del cuerpo.

Habilidades laborales

Las habilidades laborales, también llamadas competencias laborales, hacen referencia a un conjunto de aptitudes necesarias para un trabajo específico o exigido en un mercado laboral. Algunas de ellas son:

• Capacidad de trabajar en equipo.
• Liderazgo.
• Proactividad.
• Capacidad de manejar conflictos.

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